Auch alleine kannst du spüren. Als Frau oder als Mann. Lerne deinen Körper kennen. Wie er ist und wie er aktiv spürt. Beschenke dich selbst.
Wann spürst du etwas und wie kannst du deine Selbstwahrnehmung bearbeiten.

SPÜR & SEI hilft dir deine Körperwahrnehmung zu erleben und zu verbessern. Mit Biologieunterricht mal anders, auf Forschungsexpedition zu dir selbst und Coaching für den Alltag.

Hand-, Fuß, Ganzkörper- oder Teilkörpermassagen für Mann oder Frau bringen Entspannung in den Alltag. Hormonmassagen mit Kräutern für Frauen mit Kinderwunsch, Menstruations- oder Wechseljahrebeschwerden können Symptome lindern und mehr Seinwert zurückbringen.